先週からお腹の調子が悪い。

そもそもは冷凍していたイクラを「まだイケるだろ！」と思って食べたのが災いして、食当たりをおこした（涙）

先週末のことであるが、それからと言うもの急速に体力が奪われている。( -д-)ﾉ

メタボが気になっていたので、早朝ジョギングをしたり、腹筋を鍛える機械などでダイエットに勤しんでいたが、そんな努力を嘲笑うかのように「下痢で体重減」である。

瞬間で４ｋｇ減ってしまった。
嬉しいやら、悲しいやら・・・

とにかく正露丸とかも効かない。
冷たいものも良くないので、ホットコーヒーやお茶を飲んで水分を補給している。

仙台みたいな涼しいエリアで生まれ育ったので、東京の暑さには辟易である。

食当たり＆夏バテですね。。。

ブログの手を抜かない！のが身上なのですが、病には勝てません。
スミマセン。。。。゜゜(´□｀｡)°゜。